follics-fr02
投稿日：
関連記事
-
-
皆さんこんにちは、彩香です。いよいよ花粉の本格シーズン開始で、あちこちから悲鳴が聞こえてくる今日この頃。巷のウワサでは、今年は例年よりもシーズンが長引く予想だとか・・・ でも大丈夫！彩香 …
-
-
不安で眠れない、ぐるぐる考え込んでしまう、そんな時は頭を冷やす！
皆さんこんにちは、彩香です。 忙しい毎日が続く中で、皆さん、ストレスケアって何かしていますか？ 思い切り体を動かしたり、ゆったりとしたティータイムを楽しんだり、その方法は人それぞれですよ …
-
-
皆さんこんにちは、彩香です♪ 今回のテーマはズバリ「負けない体づくり」 10月も半ば、気温の低下によって体に負担が大きくなるこの時期、健康な状態をキープするには、日々の予防 …
-
-
皆さんこんにちは、彩香です。 例年より早い桜前線の情報が飛び交う今日この頃、世間はすっかり春ですね👀 これからどんどん暖かくなりますが、季節の変わり目は昼と夜の寒暖差が大き …
-
-
長年デスクワークを続けている彩香スタッフの悩み、それは「腰痛」。 日々悪化してるのを、身をもって感じています。 腰痛にも様々な種類がありますが、 私の場合、姿勢が悪い所為で腰周りの筋肉が …
-
-
2021/08/05
-
-
2021/05/24
-
-
2021/04/29
-
-
2021/03/26
-
-
2021/02/26