彩香スタッフブログ

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眠れない夜に♪バレリアンルートで自然にリラックス

皆さんこんにちは、彩香です♪ 今回のブログで取り上げるのは、リラックス作用をもつハーブとして有名な「バレリアンルート」について♪ バレリアンルートとは?ヨーロッパや北アジア原産であるセイヨウカノコソウ …

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食物繊維で毎日元気に!

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眠れない夜は天然ハーブ「バレリアン」で解決♪

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