彩香スタッフブログ

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皆さんこんにちは、彩香です♪ これからどんどん暑くなりますね♪ 楽しいアウトドアの季節です♪   けれどアウトドアに付き物なのは日焼け対策!   日焼けは別名、日光皮膚炎。いわゆる …

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夏疲れをリセットして秋バテに備えよう!

皆さんこんにちは、彩香です。気が付けば八月もあっという間に残り一日となりました!そんな夏の終わりの今の時期、意識してもらいたいのが「秋バテ対策」です!     —秋バテ …

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正しい姿勢は健康の元!

皆さんこんにちは、彩香です♪ 今回のテーマはずばり、姿勢について!   皆さん、自分の姿勢って良い方だと思いますか? まっすぐ立った時に、背中が丸まっていたり、 自身の顔が胸よりも随分前側に …

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皆さんこんにちは、彩香スタッフです。 テレビで、水をたくさん飲むと健康に良いとか、ダイエットに良いとか、定期的に話題になりますよね。 普段あまり水を飲まなさすぎて友人に浄水器をつけられた彩香スタッフで …

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