彩香スタッフブログ

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ストレスと腸の関係について

皆さんこんにちは、彩香スタッフブログです。 今回は、ストレスと密接に関わるとされる、腸の病気に関するお話。   皆さん、緊張する場面の前とか、猛烈にストレスがかかったとき、急にお腹が痛くなっ …

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夏は睡眠が浅い?この時期しておきたい睡眠衛生12箇条

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