彩香スタッフブログ

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この時期の飲み会対策には彩香のコレ♪

皆さん、こんにちは!今年も残すところあとわずか…この時期に一気に増えるのが、そう!年末の飲み会!   毎回ついつい飲みすぎて、次の日にガンガンと痛みが響く頭を抱えている。飲みたいけど、翌朝の …

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水を飲むことは本当に健康に良いの?

皆さんこんにちは、彩香スタッフです。 テレビで、水をたくさん飲むと健康に良いとか、ダイエットに良いとか、定期的に話題になりますよね。 普段あまり水を飲まなさすぎて友人に浄水器をつけられた彩香スタッフで …

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気温変化の多い春に気を付けたい、不安やうつ、不眠!5-HTPてケア!

皆さんこんにちは彩香です。   四月も終わりが近づき、随分と暖かく…というか、むしろ暑くなってきましたね。 しかし、季節の変わり目だからこそ気を付けたいのが鬱や不眠症などの問題。 体内時計が …

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