彩香スタッフブログ

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長年デスクワークを続けている彩香スタッフの悩み、それは「腰痛」。 日々悪化してるのを、身をもって感じています。   腰痛にも様々な種類がありますが、 私の場合、姿勢が悪い所為で腰周りの筋肉が …

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食物繊維で毎日元気に!

皆さんこんにちは、彩香です。今回は、健康作用で広く知られている「食物繊維」についてピックアップ!   体に良いというイメージを持つ「食物繊維」ですが、具体的にどう良いのかと聞かれると、すぐに …

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カルニチンのススメ:脂肪燃焼サポート?スマートドラッグ?

皆さん、こんにちは!彩香です♪ さて本日は、「カルニチンおよびアセチル-L-カルニチン」にスポットライトを当ててみます。   ■カルニチンとは? カルニチンは、羊肉や牛肉など肉類に多く含まれ …

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